拓展訓(xùn)練是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。2010年6月2日，我參加了公司組織的“團員青年挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊，拓展訓(xùn)練營”活動，現(xiàn)在回想起那幕幕場景，仍讓我記憶悠新。

當(dāng)我們邁進訓(xùn)練場的那一刻，我們已經(jīng)被賦予了人生中的一次新的轉(zhuǎn)變！因為他激勵了人的斗志，激發(fā)了人的潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮了人的團隊能力。

在“信任背摔”項目中，我在臺上問隊友“我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎？”下面的隊友齊聲“準(zhǔn)備好了，我們時刻準(zhǔn)備著”在得到隊友的回答，我大膽的倒下，那時我躺在集體的手臂上，瞬間心中復(fù)雜的體會，感到很溫暖。這充分體現(xiàn)了彼此的信任，這不僅僅是相信自己，更要相信隊友。它讓我不由的聯(lián)想到實際，聯(lián)想到生活之中，讓我們學(xué)會如何去讓人相信，如何去相信別人，生活和工作之中，如果人人多份信任，人人值得信任，相信這個世界更美好！

最難忘的是最后一項“畢業(yè)墻”4.2米筆直的木板，沒有任何工具，當(dāng)時我們想怎么能翻越過去呢？不可思議的是在全體隊員的配合下，眾志成城，我們?nèi)汲晒Ψ竭^去了，只用我們的身體，無任何工具！看看我們的潛能，這個項目讓我們深刻體會到合理計劃，團結(jié)協(xié)作，嚴(yán)格執(zhí)行對我們完成集體任務(wù)是多么的重要，它能讓我們把看似不可能的事情做出了成功的結(jié)果，我們成功的喜悅難以言表，看到最后一名隊員翻過去以后，我們大家都熱烈歡呼鼓掌，體會成功的喜悅。完成這個項目，讓我更深刻的認(rèn)識到團隊的作用，相信團隊，增進了自已的集體意識和責(zé)任心，我們從無序到有序，從單打獨斗到團隊協(xié)作，從個性到團隊精神的過程，團隊中每個人都充當(dāng)了不同的角色，每個都是團隊中不可缺的一員，既要充分發(fā)揮自已的聰明才能，又要以團隊的目標(biāo)和利益為第一，這樣團隊的力量才會更強大。

這次訓(xùn)練，使我進一步的認(rèn)識了我的隊友，平時大家都是在不同的崗位工作，交流和溝通少，通過這次活動，大家克服了一個又一個的困難，增強了對彼此的了解，這對我們在以后的工作中相互配合溝通與信息交流等是有利的，同時，感謝隊友，讓我看清了溝通與交流協(xié)作與合作的重要性，在大家的幫助和支持下才順利完成了這次訓(xùn)練任務(wù)，這次的拓展訓(xùn)練是我一生難忘的經(jīng)歷。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，正如車教練所講的一樣，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗下的感悟，我們應(yīng)把拓展中學(xué)到的啟示運用到生活的困難中，這應(yīng)是這次拓展的初衷。

                                                陳友良